2013年01月22日

ビール酵母と48種類の発酵植物 270粒






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ダイエットと美容、一口メモ



メタボリックと温浴療法



メタボリックを改善するには、生活習慣の改善も必要です。

お酒やタバコも大敵です。

出来れば酒もタバコも止めた方が良いです。

温浴療法も、メタボリックには有効です。

風呂に入る時はぬる目のお湯にしましょう。

そして繰り返し入ることもメタボリック対策です。

それも生活習慣としてとても有効です。

繰り返し入浴する方法で血行がよくなります。

新陳代謝が高まり、湯冷めもしにくくなります。

1回目は短く、2回目は長く、3回目は短くと繰り返します。

湯につかる時間を少しずつずらすのもいいでしょう。

半身浴のように、からだの芯から温まることができます。

汗もかき、寒い時にはもってこいのメタボリック対策になります。

メタボリックには入浴の仕方だけでも有効な対策になります。。

さらに重要なのは質の良い睡眠をとることです。

眠たくなったらすぐベッドに入り、早めに起きます。



メタボスピード



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

ダイエットの基本はカロリー制御です。

つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。



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大人の恋愛館



佐代子の事情



再び再会 7




最近は佐代子のストレス解消の道具だなぁ?

まぁ、あれだけ無理を聞いてくれる女は居ないけど。

久司は日頃から佐代子を大切に思っている。

その佐代子が今日来ると電話をしてきた。

「久しぶり。今週は気が狂いそうだった」

「2週間ぶりか?」

自治体の役が当たって、中々出られなかったそうだ。

今日は佐代子の希望で、ホテルに直行した。

佐代子はホテルに入るなり、久司に抱きついた。

久司は佐代子を力いっぱい抱きしめる。

久司は、そんな佐代子を、可愛いと思う。

佐代子には幸せになって欲しいと真剣に思う。

たとえ久司以外の男とでもだ。



しかし、今日は今日だ。

今日のストレスを解消してやらねば、佐代子が壊れる。

「風呂へは入らない?」

「汗だけ流す」

今日は、二人一緒に風呂を使った。

浴室を出た二人は、再びソファーの上で抱き合った。

佐代子はやっぱり久司の膝に乗る。

そこが佐代子のお気に入りらしい。

キスをしている時気がついたが、佐代子の右手は、自身の下腹部に伸びている。

よっぽど飢えて居たんだなぁ?

久司は見て見ぬ振りをする。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

帰りには、佐代子はすっきりと明るい顔に戻っている。

佐代子の為にはなったようだな、久司は一人で満足した。




・・・続く



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佐代子のエロ開発編はこのページから



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政治経済



財政規律とはなんぞや?



民間の財政は、はっきりとしている。

収入以上には支出は出来ず、それ以上の場合は、きっちりと負債になる。

ところが国の財政は、その通りにはならない。国の財政規律は、通貨が民間にいくら流通しているか、デフレになっていないか、インフレになっていないか、或いはインフレ率がいくらが適当か等の調整をするのが大事だ。

それを適当な状態に保つのが財政規律で有って、何かに対してプラスとかマイナスとかは重要ではない。

その為に国には、通貨の発行と廃棄が自由に許されているのだ。

だからこそ、リーマンショック後に、アメリカが大量に貨幣を供給できたのだ。

中国も、8%景気上昇維持の為に大量の通貨を発行出来たのだ。

だから、日本が今更他国に避難される理由はない。



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2013年01月20日

フォースコリー20日分






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  ・・・積極的な佐代子に久司も反応する。・・・


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アマゾンダイエットサプリメント 9



フォースコリー20日分



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寒天はダイエットに一番近い食材!





寒天ダイエット専科



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ダイエットと美容、一口メモ



バナナ酢ダイエット



酢を使ったダイエットには、バナナ酢ダイエットもあります。

黒酢を使って居ますが、黒酢特有の臭いは大分減少しています。

黒酢よりは、飲みやすいので、多くの人の支持を得ています。

どんな点がバナナ酢ダイエットの魅力なのでしょうか。

バナナと黒酢があれば、誰でもダイエットに効くバナナ酢を手作りできます。

ダイエット効果抜群の黒酢に栄養価の高いバナナを漬けることで健康にも良いお酢が出来ます。

バナナに含まれる成分の特色は、カリウムがたくさん入っている点です。

カリウムには体内の塩分を排出する作用があります。

利尿作用でむくみの解消になります。

むくみは何故か女性に多い現象です。

むくみを取ってすっきりした顔を取り戻しましょう。



ヒアルロン酸入果実黒酢



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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。

言うのは簡単ですが、中々出来ません。

そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。

ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。

その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。

ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。

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佐代子の事情



再び再会 6




あれから10日程は佐代子から連絡は無かった。

11日目に佐代子から電話が来た。

「今日、行ってもいい?」

「いいよ」

何か有ったなと思ったので、今日の予定は変更することにした。

佐代子は一人で頑張っているのだから、久司が慰めてやるしかない。



部屋に入って、佐代子をぎゅっと抱きしめてやる。

正直、こんな所でしか、思い切ったことは出来ない。

佐代子も、しがみついてくる。

「どうした何か有ったか?」

「大した事じゃないんだけど、一応仕事をしているからね。」

佐代子は現在、隔日に仕事をしている。

小さい会社なので、対人関係が大変らしい。



「今日は娘はどうしている?」

「今日は、友達を呼ぶから、遅くなってもいいと言ってくれた」

佐代子は今日の逢うせが余程待ち遠しかったらしい。

久司の前にそっと片手を当て、もう一方の手を腰に回す。

「会いたくて気が狂いそうだった、久司さんが早く欲しい」

小さな声で囁くと、佐代子は浴室へ消えた。

佐代子のストレスには、これが一番の処方箋か?

久司も佐代子の後から浴室へ入った。

お互いの体を洗い合って、二人一緒に湯船に入る。

湯船の中で、佐代子は久司に跨り抱きついてきた。

積極的な佐代子に久司も反応する。



ベッドで再び佐代子は、久司にしがみつき甘えた。

余程ストレスが溜まっていたのだろうなと久司は思った。

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

佐代子は、三度も要求し、今はスヤスヤと寝ている。

「可愛いな、佐代子は?」

そう呟きながら久司は佐代子の唇に自らの唇を添わせる。

久司は思う。

佐代子に報いるのは、こんな事しかないし、時々は、ストレス解消機になってやろうと。

佐代子が燃えると、久司も楽しいのだから。



・・・続く



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政治経済



民主党は、いまだに茫然自失だという。



民主党は自分たちの人気の無さが全然分かっていなかったらしい。

選挙での大敗が、余程ショックだったのだろうが

、民間では、あの結果は予測をされていた。

民主党は、いかに民意が読めていなかったと言うことだ。

選挙がある限り、民意は汲み取らねば、政治生命が断たれると言うことを証明した訳だ。



民主党は民主党の名前にふさわしくない。

政策が、民の為にはなっていないからだ。

民主党が向いていた方向は
、官僚と労働組合であって、派遣など低所得者の方は振り向きもしなかった。



ちなみに抵所得者は無党派が多い。



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2013年01月18日

プロテインダイエットミックス30P






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  ・・・浴衣が、佐代子の愛の湿りで濡れ汚れた・・・


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お酢のダイエット効果



人気の有るダイエット商品に、酢を使ったものがあります。

ダイエットの助けになるだけでなくて、体を元気にする効果も有ります。

お酢は体にどのように作用しているのでしょう。

お酢の酸っぱさ、独特のにおいは酢酸によるものです。

昔から老人にはお酢が必要だと言われて来ました。

歳を取るほど、お酢を敬遠します。

心してお酢を摂るようにしましよう。

酢酸は代謝に重要な物質で、体内でクエン酸に変わります。

クエン酸は体内では、細胞内で新しいエネルギーを作ります。

体内でクエン酸サイクルを活発化させて脂肪をエネルギーとして燃焼します。

クエン酸で余計な脂肪が燃えるため、ダイエットが期待できます。

そして、酢に含まれている健康効果の高い成分にアミノ酸があります。

アミノ酸には体脂肪の合成を抑えるタイプのものもあります。

これにより必然的にダイエット効果が高くなる事も有るのです。



キビ酢



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ダイエットと美容一口メモ



脂肪燃焼系はアミノ酸



肪燃焼系サプリメントは、アミノ酸が使われているのです。

より効果的なダイエットをしていくのであれば、脂肪燃焼系サプリメントと共に、運動を併用する事が勧められます。

運動はどうしてもだめだという場合でも大丈夫です。

サプリメントを飲むことで脂肪燃焼がしやすい状態になっています。

という事は、日常生活に体を動かせば脂肪が燃焼します。

気をつければ、脂肪燃焼を進めることも可能です。

脂肪を燃焼させるのに、激しい運動は要りません。

たとえばエレベーターを使うところを階段にして、駅まで歩いていくのもいいでしょう。

主婦の方は、毎日の家事をする中で、脂肪燃焼を進めるということも案外簡単になるでしょう。

暖かくなるだけで脂肪を燃焼させることができます。

それは本当に簡単なダイエットの方法だといえます。





燃焼系サプリ



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ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。

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佐代子の事情



再び再会 5




「昨日ね、久司さんの夢を見た。おかげで会いたくなっちゃった。」

「珍しい事も有るものだ。」

佐代子とは、一昨日会ったところである。

久司が夕方に、いつもの喫茶店でコーヒーを飲んでいると、突然佐代子が現れたのだ。

ここは、佐代子も知っているので不思議ではないが、今までこんな事は無かった。

「どうしたの今日は? 急に出て来るって珍しい。」

久司は一応訊いて見る。

「会いたくなったので寄って見たの。今日はさすがに時間は無いわね?」

「いや時間は有るけど、佐代子は大丈夫?」

「娘は修業旅行で三日ほど居ないの」

わざわざ来ると言う事は、娘が居ないので寂しかったのか。

しかし、する事はいつもと一緒だが。

「この時間からだと、いつものコースだな?」

「いいわよ、いつもと同じで。」

「擦り切れない?」

「何の話よ、もう。久司さんのより丈夫だわよ」

佐代子は、危ない発言をする。



「今日は、娘も居ないから連絡なしに来ちゃった。」



久司は、風呂を出た佐代子を膝の上に抱き上げ、ぎゅっと抱きしめた。

佐代子を抱きしめた時に、久司の膝はしとどと濡れた。

風呂の後に佐代子は下着を付けないから、愛のしめりが直接久司を濡らす。

浴衣が、佐代子の愛の湿りで濡れ汚れたのは、久司は気にしない。

「ごめんね、今日はどうしても久司さんと会いたかったの!」

「僕もだよ。」

久司は佐代子を抱きしめたまま、ベッドへ向かう

・・・、・・・・・・・

佐代子はがくんと久司に体を預けた。

今日は佐代子が、久司を組み敷いて燃えた。

・・・・・・・・・・

余韻に浸りながら佐代子は訊く。

「今度はいつに逢えるの?」

「それは佐代子次第だな?こっちの障害はあまり無い。」

「そうよねぇ、娘が居る時は、たまにしか空けられないし。」




・・・続く



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政治経済



安部は日銀法を変えるべきだった。



日銀が政府から独立しているのは、民主主義の法則からは少しズレている。

政府から独立しながら、財務省には糸でつながっている。

細い糸だが繋がりは繋がりだ。

民主主義の日本は、選挙で選ばれた国会が最高期間だ。

その国会が選んだのが内閣だ。

その内閣が物価も景気も指導するべきだ。

今の日銀法は単なる対症療法から生まれた。

そしてアメリカの中央銀行の
真似組織だ。

アメリカの政治は、大企業が儲けるようにしか出来ていない。

だから貧富の差が半端ではない。

アメリカは、決して悪い国ではない。

しかし、日本はアメリカを参考にしても良いが、そのままマネをするのは良くない。




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消費税が上がる?
今のうちに保存の効く、器具機器類は購入して置いて損は無い。

ただし不要なものは買わないように!




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